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Saṁyutta Nikāya 47.45 Verbundene Lehrreden 47.45

5. Amatavagga 5. Das Kapitel über die Unsterblichkeit

Kusalarāsisutta Ein Haufen Taugliches

ā€œā€˜Kusalarāsī’ti, bhikkhave, vadamāno cattāro satipaį¹­į¹­hāne sammā vadamāno vadeyya. ā€žDie vier Arten der Achtsamkeitsmeditation würde man zu Recht einen Haufen Taugliches nennen.

Kevalo hāyaṁ, bhikkhave, kusalarāsi, yadidaṁ—cattāro satipaį¹­į¹­hānā. Denn die vier Arten der Achtsamkeitsmeditation sind durch und durch ein Haufen Taugliches.

Katame cattāro? Welche vier?

Idha, bhikkhave, bhikkhu kāye kāyānupassÄ« viharati ātāpÄ« sampajāno satimā, vineyya loke abhijjhādomanassaṁ; Da meditiert ein Mƶnch, indem er einen Aspekt des Kƶrpers beobachtet – eifrig, bewusst und achtsam, frei von Begehrlichkeit und Verdrießlichkeit gegenüber der Welt.

vedanāsu …pe… Er meditiert, indem er einen Aspekt der Gefühle beobachtet …

citte …pe… indem er einen Aspekt des Geistes beobachtet …

dhammesu dhammānupassÄ« viharati ātāpÄ« sampajāno satimā, vineyya loke abhijjhādomanassaṁ. indem er einen Aspekt der natürlichen Gesetzmäßigkeiten beobachtet – eifrig, bewusst und achtsam, frei von Begehrlichkeit und Verdrießlichkeit gegenüber der Welt.

ā€˜Kusalarāsī’ti, bhikkhave, vadamāno ime cattāro satipaį¹­į¹­hāne sammā vadamāno vadeyya. Diese vier Arten der Achtsamkeitsmeditation würde man zu Recht einen Haufen Taugliches nennen.

Kevalo hāyaṁ, bhikkhave, kusalarāsi, yadidaṁ—cattāro satipaį¹­į¹­hānÄā€ti. Denn diese vier Arten der Achtsamkeitsmeditation sind durch und durch ein Haufen Taugliches.ā€œ

Pañcamaṁ.
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